Überblick
Der Rennzeit-Prognoserechner überträgt eine bekannte Wettkampfleistung auf eine Zieldistanz und berücksichtigt dabei einen Ermüdungsexponenten. Der Rechner eignet sich für Fälle, in denen eine schnelle Kopfrechnung zu grob wäre und die Annahmen nachvollziehbar geprüft werden sollen. Er bündelt die wichtigsten Variablen in einem lokalen Browser-Workflow, sodass Sie mehrere Szenarien direkt hintereinander vergleichen können.
So verwenden Sie den Rechner
Geben Sie Werte für kürzliche Renndistanz (km), kürzliche Zeit (Minuten), Zieldistanz (km) und Ermüdungsexponent ein. Wenn Sie keinen exakten Wert kennen, beginnen Sie mit einer vernünftigen Schätzung und rechnen Sie danach eine vorsichtige sowie eine optimistische Variante. Diese einfache Spannbreite zeigt oft, welche Annahme den größten Einfluss hat. Das Ergebnis aktualisiert sich in Ihrem Browser, sodass Sie mehrere Fälle nacheinander vergleichen können, ohne ein Formular abzuschicken oder persönliche Daten zu speichern.
Berechnungsmethode
Die Kernmethode lautet: prognostizierte Zeit = bekannte Zeit × (Zieldistanz / bekannte Distanz) ^ Ermüdungsexponent. Die Berechnung ist deterministisch; dieselben Eingaben führen also immer zu denselben Ausgaben. Gerundet wird bei der Anzeige, nicht als Ersatz für die eigentliche Rechnung. Wenn Eingaben sehr groß, sehr klein oder nahe null sind, verstehen Sie das Ergebnis als praktische Größenordnung und nicht als Zusage von Genauigkeit bis zur letzten Nachkommastelle.
Ergebnisse einordnen
Die wichtigsten Ausgaben sind prognostizierte Zeit (Minuten), prognostizierte Pace (min/km) und prognostizierte Geschwindigkeit (km/h). Der erste Wert ist meist die Hauptzahl für den Vergleich zwischen Szenarien. Die Begleitwerte erklären, woher die Antwort kommt und welcher Teil der Situation Aufmerksamkeit verdient. Ein sinnvoller Ablauf ist, jeweils nur eine Eingabe zu verändern. Wenn eine kleine Eingabeänderung eine große Ergebnisänderung auslöst, sollte diese Annahme sorgfältig geprüft werden, bevor Sie sich auf das Ergebnis stützen.
Praxisbeispiel
Starten Sie mit den Standardwerten und ersetzen Sie sie durch Ihren eigenen Fall. Rechnen Sie zuerst ein Basisszenario, das Ihrer wahrscheinlichsten Schätzung entspricht. Erstellen Sie danach eine vorsichtige Variante, bei der die wichtigste Annahme ungünstiger ausfällt, und eine optimistische Variante, bei der sie günstiger ausfällt. Der Vergleich dieser drei Ergebnisse ist meist hilfreicher als eine einzelne präzise wirkende Zahl, weil reale Entscheidungen von Preisen, Messwerten, Raten, Gewohnheiten und Bedingungen abhängen, die sich ändern können.
Grenzen
Dieser Rechner berücksichtigt nicht jede indirekte Kostenposition, Messabweichung, Steuerregel, lokale Vorgabe oder persönliche Besonderheit. Er verwendet ein vereinfachtes Modell, das für Planung und Vergleich geeignet ist, nicht für eine abschließende Zertifizierung. Bevor Sie das Ergebnis für eine finanziell, medizinisch, rechtlich oder technisch wichtige Entscheidung verwenden, prüfen Sie die Eingaben anhand von Originaldokumenten, zuverlässigen Messungen oder einer qualifizierten Fachperson. Ein gutes Zahlenresultat hängt weiterhin von guten Eingangsdaten ab.
Häufige Fragen
Kann ich das Ergebnis als alleinige Entscheidungsgrundlage verwenden? Meist nicht. Nutzen Sie es, um Optionen zu strukturieren und die Variablen zu finden, die bessere Belege brauchen.
Warum ändert sich das Ergebnis so stark, wenn ich einen Wert anpasse? Dann ist das Modell empfindlich gegenüber dieser Annahme. Das ist eine nützliche Information und nicht automatisch ein Fehler.
Werden meine Eingaben gespeichert? Nein. Die Berechnung läuft im Browser; die Werte müssen nicht an einen Server gesendet werden.